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martes, 16 de agosto de 2011

sali del closet :$

sii señooras y señores, al fin despues de casi 4 años salii!
hace un mes se lo conte a mi amigas y el viernes pasado fui a la plop (boliche gay) con unos amigos de la onda.
dios no saben que liberador!
a mi familia todavia no les dije, voy a esprar un tokee
bueno ai alguien que hace unos meses esta en mi cabeza... una chica hermosa, que me vuelve loka y la vi el viernes
no saben lo ue es! es chonguiito  xd y me declare, pero medijo que ella esta esperando otra cosa que tiene ademas otrasprioridades :/
estoy un poco bajoneada pero bueno me sigue moviendo el piso, no miro a nadie mas!
no pedo no se por que nadei me atrae aparte de ella, que lokura...
en fin me siguen gustando los chicos osea soy bi, pero me parecen lindos y despues de haber estado con uno, el seco heterosexual no me agrado mucho, me gustan por fuera pero mas alla de eso. No gracias
Foto miaa, de cuando estaba en cordoba de vacas
besos gente

martes, 22 de marzo de 2011

54 :D

soy feliiz
tan an feliz
pero podria ser
mas feliz, siiii
el tema es qe el domingo fui a lo de mi tia, comi :s de ms perooooo eso me hace mal, me di cuenta que cunado como de mas automaicamente me enfermo y no puedo comer.
estuve dos dias comiendo no mas de 600 calorias y con vomitos por el dolor, malestaar, todo.
y bueno me pese y estoy en los 54 kg (sin ropa) y 55,5 (con ropa)
mas cerca de los 52...
pronticoo...

me siento mejor, y cene algo un toke mas pesado( arros con albondigas y tuco natural) y buneo ahroa me hare un te, y mañana intentare no superar las 700, total como todavia estoy mal del estomago, no me van a obligar a comer mucho y grasoso, aunke mi mama esta a dieta y yo como lo q ella come, asi q... por eso no subo tan de golpe, creo ._.
toi a full con l faku y por eso no actualize estos dias,con J♥ ademas de q taba en cama y ni me acerke a la compu, este finde largo no se actualizare, ojala si. y las leere :D
besoos princees, suerte a todas!

jueves, 17 de marzo de 2011

caiida

ayer horrible, todo el dia bien y a la noche caii
y oi tmb
almorce tanto que no kiero comer mas en una semana, por mi lo haria, pero uggrrrrr mi familia ¬¬ no me dejaria
corri al baño por mia pero no pude, me esforce pero lo uniko que salia era likido, agua y no habia tomado mucho durante la comida solo dos vasos :s
llamo mi mama y tuve que determe para atender el telefono

volvi a intentarlo despues d ecolgar pero no pude, es como si tuviera el estomago vacio
estaba completa de comida por dentro!!
me tengo que ir a la faku
tengo hospitalidad y psicologia
recien a las 11 de la noche volvere a comer
espero de comer mucho :S
chaus princess

martes, 15 de marzo de 2011

Lindo comienzo

uff ayer empece la faku, todo bien por suerte
me puse a hablar con dos chikas que parecen copadas aunke difiero en pensamientos, por ejemplo:
hay 7 materias este año y son anuales no cuatrimestrales y si kiero empezar a trabjar no voi a poder rendir todas, entonces voy a elejir 4, esta semana voy a ir para ver a cuales voy y a cuales no, pero ellas me dijeron que van a rendir todas y ojala lo pedan hacer pero mucho. El año que viene dare las otras 3 mas una de segundo año. No se que piensan ustedes...
para las que no sabian que carerra voy a hacer, es tecnico en administracion hotelera.
Ayer tuve ingles y hoy tengo contabilidad y politica, ojala tmb me vaya bien.
creo que est por visitarme andre :s por que me siento mas pesada y mas hinchada, asi que no kiero pesarme estos dias aunque va ser medio imposible por que la balanza esta abajo de mi cama :s
besoos priins

lunes, 14 de marzo de 2011

empiezo la faku

Hooolaa a tod@s!
que les puedo contar, viernes y sabado bien, el sabado no pase las 500 calorias pero el ayer, comi en lo de mi papa y aii comii, pollo con papas al horno ._.
a la tarde un yogurt descremado y cene papas fritas lay's(grasa pura), hamburguesa(sin pan) de pollo y ensalada, y un alfajor :S me tendria que haber detenido aii!
pero NOO me abalance a la cocina y comi 2 magdalenas y dos galletitas con pasas de uva
oooh dioos
creo que son los nervios por que hoy empiezo la faku y estoy re pero re asustadaa!
estoy buscando trabajo tambien por que necesito pagar los libros fotoscopias y odio pedirle plata a mi mama ¬¬

bueno es lo malo y o bueno es... estoy de novia con J!!!
sii jej lo kiero much, no lo amo todavia obvio pero lo kiero, es tan bueno conmigo atento :)
espero que funcione :P

oi desayune un cafe cn leche descremada, mas cafe que leche y una galletita de salvado seran unas 60 calorias. voy a almorzar un caldo y merendar, alguna fruta, pero todo lo menos calorico posible.
y mañana intentare comer menos que hoy.
me traje la balanza de la casa de mi mama y peso sin ropa 55 kg, y con ropa 57.
no entiendo co todo lo que comi, deberia pesar mas :/
pero bueno, saludos princess!!!!espero que les vaya mejor que a mi

jueves, 10 de marzo de 2011

mientras haya chocolate en la heladera...

anoche! si una porcion de esa askerosa torta
puro chocolate y mi hna encima de hizo un daikiri, tome la mitad iugal. Pero me servi otra ´porcion de torta¡por q no puedo parar????
comi un bocado y cuando lo trague me di cuenta de lo q hacia, parecia que estuve dormida todo el tiempo en que me comia la primer porcion. Me levante tire la porcion esa y otra que habia en la heladera y la mitad del daikiri, me lave los dientes y directo a la notebook.

lo unico bueno fue que me pude deterner, lo malo es que no pude usar a mia, por q estaba mi hna, cuando me bañe kise purgarme pero comence a tocer y fuerte y escuche que mi mama estaba a la do de la puerta y tuve que detenerme antes de que se diera cuenta :s

hoy fue mejor creo
Intake de hoy:
D: te+2 galletitas de salvado(37 cals)
A: medio plato de pescado, papa, zanahoria y cebolla (cero idea de cuantas calorias :s)
media tarde: dos galletitas de salvado(37 cals)
M: cafe c/ leche+  dos galletitas de salvado con mermelada (120 cals)
C: una pechuga de pollo con cebolla, papa y zanahoria (ni idea las calorias ¬¬)

mañana espeor reducir a la mitad lo de hoy, o por lo menos un tercio
deceenme suerte
ademas salgo cn J  n_n y cuando salgo cn el no como, a el no le molesta pro que tmp le gusta comer cuando esta conmigo aunke se que es de comeer muchoooo!! en una cena puede llegar a comer 3 o 4 patys ._.
zarpado

les dejo una thispo para animarnos
bye!!

miércoles, 9 de marzo de 2011

57,5

ohh q dia, ayer tuve atracon, kise vomitar pero no pude, igual no habia comida cas nada en todo el dia pero igual :s
de la bronka no comi toda la bolsita de mani cn chocolate, habre comido la mitad y la tire, y tmb tire una porcion de torta, medio alfajor, y 4 bombones que habia en la heladera y mi mama ni cuenta se dio :P
pero mi hna trajo una torta de chocolate cn mousse que le regalaron en el trabajo por su cumple :S
kiiero morir y todavia keda una porcion de la torta que hice yo, ademas de media caja de alfajores de miel y media caja de aljores que trajo mi abuela.
No kiero comer, tuve tentacion y me contuve pero kiiero tirar todo, no se a kien regalarle tantas cosas dulces!!Algo voy a pensaar... algo se me tiene que ocurrir. y mañana empieza carrera, ojala me sirva para bajar por lo menos 4kilos lol
bueh la ultima vez que me pese estaba en los 58 y hoy me pese y toi en los 57,5 :D
no es gran cosa pero igual teniendo en cuenta que este fin de semana comi por q era mi cumple y el de mi hna es geniial.
oi casi ni comi y si por mi fuera n cenaria pero mi mama kiere q coma ¬¬
 Intake de hoy:
D: --
A: una rodaja de pan light aunke escupi los dos ultimos bocados (45 calorias)
M: un cafe cn leche descremada (65 calorias) para los huesos
C: tres papas fritas, un puñado de mani y una porcion de pizza.(ni idea cuantas calorias pero seguro mas de 500) :S

Me acaban de dejar en la entrada anterior un comentario donde me piden una entrevista, para contar del mundo de las princesas. no se q hacer. no kiero salir en la tele :s

q hago priins??????????

lunes, 7 de marzo de 2011

intake

bueno mi dia termino de esta manera:
Intake:
D: te+rodaja de pan con semillas= 95 kls
A: 1 plato de fideos con pesto= 245 kls
Media  tarde: media pera= 28 kls
M: mate con una empanada y una rodaja de pollo tipo leberwurst diet= 290 kls
C: la otra mitad de la pera= 28 kls
Total:  686

Soy una vaca!!!
si no pude comer tanto, cami unas cuantas cuadras asi que supongo que habre quemado el desayuno por lo menos o la pera :s
bueno mañana es otro dia y espeor no tener que comer tantoo!
bye prinses

si saben de alguna carrera avisen!! :D

Renovacion

hola renove un poco el blog, espero que les guste
en fin ayer cene comida ¬¬ jum
una porcion de tarta de berenjena, rica obvio pero dioos que mal me senti despues ademas no podia vomitar por que mi mama me esta vigilando y sospechando dijo q me va a llevar a l psicologo o al medio
no me va llevar NONO

no la voi a dejar

en fiin
toi desayunando un te cn una rodaja de pan de semillas calculo que sera 90 calorias en total y todavia falta una largo dia,
a la noche dejare mi intake de hoy
las kiero
opinen que piensan de como esta el blog ahora :D si le cambio algo mas
saludiitos a tod@s!!

Grax por las carreras ue me recomendaron, si alguna sabe alguna otra mas avisen :P

domingo, 6 de marzo de 2011

afteer

hola prinseess

buenoo mis 18 fueron bastantees caloricos :S
el viernes todo bien
tome solo un poco  y el sabado fue mi perdicioon
comida en lo de mi tiiaa, comida en mi casa por q el sabdo fue el cumple de mi hna
si ella cumple un dia despes q yo xd
y hubo comidaaa a morir ._.
pero lo bueno fue que creo q inconcienemente me provoque un mal estomacal xd
dolor dolor, culpa, culpa y mas dolor se fue todo por el inodoro :P

y buneo recien tome un te cn dos galletitas de salvado, por q no desayune ni almorce nada y mi am  dijo q coma algo minimo
peor me cayo reee maal
asi q seguro ceno un caldo diet q son menos de 100 calorias

y mañana pienso hacer un semiayuno, osea solo cenar
y a partir del martes no superar las 600 calorias diariaas aunke es casi imposible en micasa :/
ojala puedaa
nome pese por miedo por ahi me peso el miercoles
pero no seee
tengo tanto miedo :s
si alguien sabe de alguna carrera porfa avisen :)
bye princeeesss!!!

jueves, 3 de marzo de 2011

18 Añoos!!

hola princess!!
les cuento que mañana es mi cumplee si cumplo 18 añotes!
en realidad no me gusta mucho la idea
kisiera seguir teniendo 17 o mejor 16 jaja
y bueh tmb kisiera pesar 50 pero buhe me falta muhco para eso
mañana me peso, la ultima vez pese 58 espero que la balanza de un 57 por menos
tambien tengo un examen de nivelacion de aleman asi q mandenme mucha suertee ajja
y yo les deceo lo mejor a ustedes
besoos!!

martes, 1 de marzo de 2011

que bien se siente decir que no

holaas prinss
bueno les cuento qe ayer fuii cn ese chiko que lo llamaremos  N al cine, y el tenia mucha sed y como el compro las entradas yo compre las gaseosa y le pregunte si queria comer algo, no quisoo(un peso menos)
la gaseosa no la terminamos yo tme solo dos tragos en oda la pelicula y despues cuando fui al baño al salir tire lo que quedaba en el tacho.
cuando salgo del baño, nos encontramos con unos amigos de el que estaban por entrar a ver el cisne negro. Nos metimos en la sala con ellos sin que nadi enos diga nada  por ende pagamos entrada por ver una peli y terminamos viend dos JUAJUA xd
El cisne negro no me gusto, no era como yo la imaginaba pero puedo decir que la actriz es muy buena.
Los el amigo de n y n fueron a comprar gaseosas y pochoclos y yo me quede cn la pareja del chiko, que resulto ser re copada!
me ofrecieron dos mil veces pochoclos y gaseosa y las dos mil veces dije que no. y me senti tan bieen
Cuando volvi a casa tuve que cenar, pero comi berenjena y una tomate. lo bueno es que no tiene muchas calorias. y luego un te para bajarlo un poco
oi me esta llendo bastante biien, mejor de lo que pensaba, seguro tengo que cenar pero voi  intentar de no pasar de la mitad del plato. Deseenme suertee princesas y principes"!!

domingo, 27 de febrero de 2011

valio la pena!

Hola prinsess
estoy super feliz, me pese hoy y esta semana baje 2 kilogramos!! estoy super feliz espeor que para el proximo viernes baje un kilo mas por lo menos.
Hoy desayune una galletita de salvado y voy a almorzar fideos con pollo pero bueno a la tarde voy a hacer gimnasia con mi mama :D y voy intentar quemar todo lo que pueda.
Y como es domingo y casi nunca cena comida los domingos, ceno siempre algun cafe con o sin leche y alguna galletita de agua, safo de comer muchas calorias
saludos a todoos

sábado, 26 de febrero de 2011

estuve mal?

hola prinssees
bueno esta entrada no es especificamente dedicada a la comida sino mas biien a un chiko
en la comida me fue bastante biien
a la noche pidieron pisa y empanadas y con mi mama comimos una porcion chika d epollo con un poco de ensalada :)
asi que el obstaculo de oi, superado!
volviendo al chiiko
es un "amigo" que conosco hace poco y fui a la casa oi para que me enseñe a tokar el bajo y tocamos, vimos una peli y ademas otra cosa  :S
sigo siendo virgeen pero... le hice oral ._.
y buehh me gusto y el me gusta muucho y lo kiiero
el me dice que me kiere y que le re gusta estar conmigo pero solo espero no ekivocarme
ustedes q piensan hice muy mal??
me deje llevar mucho?

ayudaa prinses!

viernes, 25 de febrero de 2011

de la mano

holaaa
hace mil que no entraba
admito que me aleje de ana y mia,
pero subii y ahora llegue a un peso que jamas habia llegado y tengo que empezar de cero :S

mi mama tiene problemas de peso y empezo a hacer dieta, con ayuda de alco(centro del doctor cormillot)

y yo como lo que ella come a la par, y a veces menos de a poco voy volviendo a ana, aunque no kiero volver a mia por que estoy cuidando mis cuerdas vocales por que pienso empezar canto y armar un pekeño grupo con una amiga, de a poco
seguro no vamos a ser famosas pero es una manera de descargarme alejandome de la comida :P

y ya baje en una semana un kilo
no es mucho pero es algo
voy a tener metas cortas que son mas faciles, de uno o dos kilos por semana

el prox viernes es mi cumple y tengo como meta bajar otro kilo
va a haber torta mucha comida, pero voy a guiarme por mi mama, lo que ella coma voy a comer yo
de la mano las juntas :)
saludos y suerte a todos
mi face es prinzessin yasi por si alguien kiere agregarme


a por cierto si alguien conoce un baterista o guitarrista, hombre de arg, cap fed, avisenme
bye prinsess!!!

martes, 22 de junio de 2010

vamos bien bien

bueno  ayer comi de mas pero oi lo estoi hacendo bien y e siento genial!
desayune medio vaso de leche conmedio puñado de cereal sin azucar, almorce 5 fideos de moño , y tres bocados de omellete :D
ahora ovi a tomar mate con mi mama y a la noche ya se que voi a ocmer un plato de comida pero es lo mazximoo

mañana otro dia
aunque mi papa dijo que viene mañana a la noche a comer pizza :S
por eso mañana hare ayuno hasta la noche e intentare resistir la tentacion de comer muchooo.
Deceenme suerteee


las kierooo

mi face: Prinzessin Yasi
mi mail: prinsyasi.-@hotmail.co.uk

sábado, 19 de junio de 2010

vuelta vuelta

aca volvii :)


sii perdon es que estube re ausente en todoo
pero bueno aca estoi

bueno que les pedo decir??
no se si sabran pero mi hermana se esta porrecibir de personal trainer y le pedi que m haga un  no se ocmo se hice un progrma paa seguir,
me pregunto como era en mi actividad fisika tonce syo le menti y le dije SEDENTARIA

y buneo me hizo una dieta de 2500 calorias o_O

yo no lo podia ceersi le ubiera dicho que hago gym 4 veces a la seman seguro me decia que coma 5000 calorias por dioa, ta loka pero dice que es por qe toi en epoca de crecimiento, bueh en fin yo le dije sese claro pero toi comiendo la mitad de lo que me dice que coma y obvio hag gym cada vez que puedo.
iba a ir a correr oi pero me kede dormida, taba muy cansada por la semana asi qe saldre mañana por la mañana.

Este es el programa que me dio ella para seguir:

Alimentos a consumir por dia
leche (1vaso) (yo tomo medio vaso, )
yogurt (1vaso) (voi alternado con la leche pero nunka los dos juntos)
pastas simples/ arroz (1 plato) (si estoi en compañia un plato sino nada o medio plato)
frutas secas (nuu)
40 gr de pan (nuu)
4 galletitas de agua ( puede que dos pero no mas)
legumbres (1 ) (casi nunca y espero que siga asi (= )
copos de maiz(media taza) (1/4 de taza para mi xd)
fruta fresca (2) (alterno con la leche o las galletitas)
carnes (1 bife/  media pechuga/ 1 filet ) (lo mismo que las pastas :P)


Ejercicio:
una o dos veces por semana (lo hago minimo tres o cuatro veces por semana)

Semana uno
20 minutos de trote al 50% (lo hago)
abdominales 2 sesiones de trinta(comunes) ( hago 3 seciones)
espinales 2 sesiones de 16 ( hago 3 sesiones)
abdominales con silla 2 seciones de 20 (hago 3 seciones )
gluteos 3 series de 20(con silla) (lo hago)
sentadillas 2 series de 15 (hago 3)
gluteos en colchoneta 2 series de 30 (lo hago)

bueno si alguien kiere usar el programa, haganlo no me molesta
aver si les resulta :)

yo espero ver buenos resultados con esto

mi facebook: prinzessin yasi



lunes, 7 de junio de 2010

como engañar

Dejar de comer cuando no vives sola es difícil pero no imposible solo debes pensar bien en algunas excusas.

1.- si trabajas o estas en la escuela di en tu casa que no quieres comer porque ya comiste en la escuela y en la escuela di que comiste en tu casa.

2.- di que comiste con amigas en la calle y no tienes hambre.

3.- discúlpate por un dolor de cabeza.

4.- en las fiestas di que te duele el estomago nadie te forzara a comer.

5.- mastica la comida y has como que vas a tomar agua y tira la comida en el vaso ( debe ser un vaso oscuro sin liquido y que nadie este cerca como para verlo.

6.- di que comerás en tu cuarto y tira la comida al baño.

7.- di que estas ocupada y comerás luego sin hacerlo después

8.- pon la comida masticada en una servilleta y ve guardandolas en tu bolso.

9.- corta la comida y muévela en el plato juega con ella, mientras entretén con una buena platica pensaras que estas comiendo.

10.- cuando digas que comiste ensucia los platos para que si lo crean o ponlos mojados en la mesa como que los lavaste.

11.- di que te da hambre mas temprano y prefieres llevar lonche así no te forzan a verte comer en casa.

12.- si no aguantas y quieres comer hazlo cuando te estén viendo para que sepan que si comes no desperdicies calorías comiendo a escondidas.

13.- da vueltas por la cocina abre el refri, comenzaran a sospechar si nunca vas.

14.- compra comida en lata o sopas instantáneas algo que puedas guardar sin que se eche a perder en tu cuarto luego en unos días lo pones en la alacena de nuevo y creerán que compraste mas.

15.- cuando no tengas opción y debas comer trata de comer verduras y tirar lo demás has como que lo comes en la cocina mientras preparas.

16.- ve a oler la comida y di que huele delicioso que al rato comes que tienes trabajo que hacer.

17.- con extraños puedes decir que eres alérgica al chocolate o al azúcar refinado.

18.- conviértete en vegana

19.- sola usa ropa apretada para recordarte lo gorda que estas pero fuera usa ropa holgada así nadie vera que estas adelgazando.

20.- si te preguntan por que dieta llevas y que la pases, di que solo comes mas sano y haces ejercicio

21.- inscribete en un gimnasio además de tonificar el cuerpo puedes decir que comiste ahí

22.- no traigas mas que el dinero suficiente así no podrás comprar comida aunque quieras

23.- nunca demuestres debilidad diciendo que tienes hambre

24.- nunca digas que odias la comida o te da asco.

25.- no confíes en nadie tus planes muchos no entienden tu forma de pensar

26.- cuando tengas hambre prepara comida nada mejor que olerla y entretenerte cerca de la comida

27.- cuando hagas comida has algo que no te guste eres alérgica o has que sepa feo ponle jabón o mucha sal así aunque quieras no podrás comerla

28.- cuando te obliguen a comer no les demuestres tu coraje o frustración solo levantaras sospechas come normal ya podrás llorar que fallaste y reprimirte a solas o simplemente has un ayuno mas fuerte los siguientes días

29.- muchas personas se cortan para auto castigarse cuando fallan, si lo haces no lo hagas muy profundo no querras tener cicatrices, y hazlo en lugares que normalmente no te vean como las piernas o el estomago.

30.- anota todo lo que comes así podrás saber si vas bien o no.

31.- pesate seguido veras que si cambia el peso de una día a otro.

32.- ocupa tu tiempo buscando otras proanas con quien platicar, te sorprenderá la cantidad de gente y paginas que existen.

33.- trata de investigar todo lo relacionado con proanas, aparte de entretenido veras como otras han logrado tu sueño dándote ánimos de seguir adelante.

34.- toma agua helada, bañate con agua helada pon el clima en frío y no te arropes, tu cuerpo quemara calorías tratando de mantener la temperatura estable.

35.- no dejes de comer por mucho tiempo trata de llevar un diario para registrar todo lo que llevas a tu boca.

36.- cada caloría cuenta, y aunque es algo muy tonto por si no lo sabes el semen tiene 15 calorías por cada eyaculación.

37.- cuando tengas mucha hambre cepíllate los dientes o prueba algo de menta la menta hace que el apetito se acabe y tengas sensación de llena.

38.- después de comer cepíllate los dientes inmediatamente eso corta la sensación de sabor a comida y ya no querrás mas.

39.- al oler algo muy muy dulce tu cuerpo lo registra como que lo has comido, venden inhaladores con aromas a plátano y vainillas, cosas muy empalagosas sino pues cómprate algún aromatizante para esos momentos.

40.- si te llegas a sentir mareada come un tomate la reacción es como comer un chocolate.

41.- no todo lo light o 0% grasa es dietético, muchas veces no tiene grasa pero esta lleno de calorías

42.- traza una meta a corto plazo y real así te sentirás feliz cuando lo logres y podrás fijar una nueva.

43.- pon un premio por kilos por ejemplo cada 2 kilos cómprate algo nuevo o sal algún lado que tenias muchas ganas de ir.

44.- no pelees con los que hablan mas de las personas delgadas o hacen alusión a comentarios como debe ser anoréxica, mugre vieja bulímica cosas así mantente al margen ellos no entienden tu eres mas que ellos.

45.- trata de comprar una báscula para tener en casa ya que para que el peso sea el correcto al 100% debe ser sin ropa en la mañana mejor si es a la misma hora y en la misma báscula, sino los números te engañan.

46.- si ves que aumentaste unos gramos no te preocupes checa si no es cuando te toca el período por la retención de agua aumentas un poco que después bajas solo.

47.- muchas veces las cosas integrales o dietéticas te engordan mas que las normales siempre lee el cuadro de nutrición

48.- cuando salgas con amigos trata de verlos en lugares que no sean exclusivos para comer como restaurantes ya que seria ilógico que se citen en un restaurante y tu ya vayas comida no?

49.- trata de convivir con gente que piense igual que tu y veras que no estas sola


50 .- cuando te sientas feliz y a gusto con tu cuerpo ¡¡¡para!!! Queremos ser bellas no muertas vdd?
 
 
 

domingo, 6 de junio de 2010

Tengo miedo



Bueno como bien dice el titulo de la entrada, tengo miedoo
mañan es el analisis de sangre, hoy tengo que comer mi ultima comida a las 7 porque tengo uqehacer 12 horas de ayuno
mi mama hoy me dio de todo para comer por que dice uqe tengo que estar fuerte, ayer y hoy me la ase comiendo yogurt, leche, carnes, infusiones, buneo comi magdalenas tmb en fin de tod un poco, para que no salga tan mal
es obvio que va a salir que algo anemica estoi pero espero que haya reducido algo :s

a partir de mañana vuelvo a comer poco, sin desayunar sin almorzar y solo cenando,
no me kiero pesar
con todo lo que ingeri estos dos dias debo haber aumentado ese kilo y medio que baje
ahora me ovia hacer algo de ejercicio, una hora
y depsues voia pasarmela estudiandooo
tengo mañana un oral y necesito sakarme una buena nota.
deceenme suerte cn eso y el analisis de sangre u_u


por otro lado, la carrera voi mal en eso por el tema ya nombrado igual se uqe muchas princes van re bien y estoi muy contenta por ellas
felicidades a las 5 ganadoras  de esta semana :D
Hay que tener fuerza, voluntad y exito, por uno mismo, por nuestras metas, por ser perfectas, por ana


aca les dejo thinspo para todas, espero les guste :)

sábado, 5 de junio de 2010

Baasta
subo y bajo
subo y bajo y asi contantemente
y eso es por mi maldita boca
hoy me la pase comiendo por que me levante a eso de las 5 am
desayune: una taza de cafe, con algunas  galletitas a la hora un vaso de yogurt likido cn cereales y antes de irme a aleman a las 9 me comi un pakete entero de galletitas
dioos si soi una gorda
y cunado vien a las dos y media, comi una milanesa de soja y no aguante comi dos rebanadas de pan, siii doiii ascooo

ayer lo hice bastante bien, comi un poco de mas en la cena pero hice mucho ejercicio durante el dia y por lo tanto no me senti tan culpable, pero oi lo unico que hice fue caminar 50 cuadras que se perfetamten que no gaste todo loque comii, y lo peor
intente vomitar perono pude no se por que, mia no me kiso ayudar es obivo qme lo merecia por no saber cerrar la boca u_u
y a la noche me voia dormir a lo de una amiga y es obivoque algo voia tener que comer ¬¬

me siento muy mal, kiero llorar pero no soi de esas uqe llorar asi q no se me da, muy pocas vees lloro
en el funeral del papa de una amiga llore cuando llegue ami casa, no po queno keria uqe me vieran sino por que caii reien cuando estaba en el colectivo regresando ami casa y pensaba en mi papa que aunque sea un desastre y haya veces que me trate mara el ojete lo kieroo y no lo kiero perder, asi que cuando llegue no aguante y me llore todoo durante media hora.

kiero encontrar algo que me obligue  que de mas ganas de seguir, algo que me incentivo, algo alguien, lo hago por mi  lo se pero kiero algo mas
siento que soi cada dia mas debil...