tontaa!!

sii como bien dice el tituloo tontaa

askerosa

tuveun atracon!!
4 galletitas askerosas
250 calorias en menos de 10 minutos
por que??
por que soi una gordaaa

iba bien, sin desayunar, almorzando tres bocados de milanesa sin pan rallado, pero llegue a mi casa y mientras tomaba mate (infusion) tuve uqe manducarme eas galletitas que etaban tan tentadoras sobre la mesa ¬¬

mi mama me reto por que las comi muy rapido y tonces me di cuenta lo que estba haciendo y pare, pero ya era tarde
no las podia ni vomitar por uqe mi casa esta llena de gente

ahrao voi a cenar milanesa de soja
y en total casi 600 calorias oi
horriblee, yo keria menos de 500 u_u

mañana mañana espero no caer, no caer rendida a la tentacionn
mi frace
" la tentacion, mato al gato"
y me la repito todos los dias

las kiero princes y gracias por su apoyo diarioo

mañana...mañana...

EDITOO

al final no comi esa milanesa jaja le dije a mi mama que no keria cenar, me dijo que no me haga la viva, que no me iba a ir bien y me hizo una cena ma livianita pero igual sustentosa, caldo knor
y me fije uqesegun el envase ingeri 100 calorias, osea que si comi menos de 500 :)
pero buneo ya habia mandado mi reporte de oi de la carrera asi que bueno...
pero les keria contar esoo

toi re feliz que no komi tantoo
:D

esperando :D

Holaa princess

espero que anden bien
ayer se que me porte muy mal, una gorda askerosa, pero pague caro :s
en el sueño comence a llorar, y sabia uqe estaba dormida y me keria despertar,
el dolor de estomago fue tan grande y punzante que me desperto y se me doblaba todo el cuerpo.
Fui directo al baño pero no podia vomitar, tonces me meti los dedos vomite dos veces y depues de lavarme la boca me acoste
senti un re alivioo, y por eso cuando me levante me tome n te y le conte a mi mama q estba con el estomago hecho percha :S que vomite y todo
al medio dia me hizo ensalada con milanesa de soja, pero comi un poco mas de la mitad de la ensalada y la mitad de la milanesa, a la tarde infusion con dos galletitas de agua y a la noche otra galletita de agua
depeus mi mama llego del trabajo y hizo la cena ¬¬
arros con milanesa de carne, pero en ves de pan rallado o harina lo hizo con avena.
Comi y buneo aca estoy, me siento re llena pero no comi tanto en si por que la milanesa esa era chkita y la porcion de arroz serian dos cucharadas pero igual para mi es mucho y me siento que voi a explotar :S

Bueno oi la pase haciendo tareas y estudiando ¬¬
mañana dos pruebas y entrega de un trabajo practico, ojala me vaya bien u_u
ahh y empiezo una carrera :D

kiero empezar ya!!, bajar esta grasa horrible y dejar de pesar 55 askerosos kilos
les dejo thispo para motivarlas, fuerza princess!!

cumpleaños ¿Feliz?

bueno oi como les dije antes, tuve cumplee bueno en realidad ayer sabado.
y bueno la pase bien por que charle u montonn! peor tmb comi muchoo
pero igual pense que iba a ocmer mas
no voi a decir especificamente por que sinceramtne me da verguenza, me portee muy muy mal
alto atracon
:S
Pero mañan osea oi xd (hablo asi por que es la 1 de la mañana y me confundo jeje)voi a comer livianito ya le estuve jodiendo a mi mama por que le dije uqe me sentia muy muy mal todavia de tanto comer, y es verdad y en especial la culpa me mata...
tonces dij que iba a hacer ensalada con algun pedazo de carne al medio dia y a la noche caldo o sopa
por lo que comeria bastante poco :D
y el lunes CARRERAA!!
 empiezo dos carreras, una ya esta confirmada y me mandaron todo lo necesario por mail, la otra sigo esperando a que me conteste jeje
pero voi a obligarme a hacer medio ayuno ^^

Esto es obivo lo que no se debe hacer, y lo que tenemos que evitar
osea no sigan mi ejemplo de ayer chikas y chikos

sean mas fuertees!!


bye!

Buen dia :)

Siiii

oi fue uno d emis mejores dias en mucho tiempoo,
era obligatorio que oi tenia que cuidarme mucho por que mañana es el cumple de mi tia y como en todo cumple, la comida es aquello que abunda mas que nada.
En si, mañana es un dia muy agitado, a la mañana tengo aleman nos toman examen de gramatica, salgo a las 13 hsy de ahi me voi a la casa de mi tia, y me queod todo el dia hasta la noche. Por lo tanto es bastante imposible que no coma NADA
aunque kisiera...
el lunes tengo dos pruebas, y la entrega de un trabajo practico mas largo que la vida de la tierra ¬¬

no se como voi a hacer para estudiar y terminar el trabajo todo en un dia : el domingoo :S
el stress me maataa

Intake de oii:
D: infusion
A: --
M: infusion
C: sopa

Agua: 2 litros
Actividad fisica:
Corri 13 minutos e hice 200 abdominales

es decir medio ayuno??

Estoi feliz!
encima en mi cole vendems torta, y me toco a mi vender y vendi toda sin acercarme lo suficiente, lo caí en tentasion :D

me odioo me odioo ME ODIOOO

Siiii me detestoo, simerpe me pasa lo mismo, caigo termino cayendo horrible

me siento tan inutil, tan debil tan estupidaaa
me odio por no saber decir uqe no por no poder poner un muro enfrente de mi entre la comida y yooo

termino cayendo siemrpe y no puedo creer que depeus siga haciendo lo mismo, no aprendoooo!

Ayer:
D: cafe cn leche y dos  galletitas de agua
A: dos trozos de pollo y tes papas al horno
M Infusion
C: un plato de guiso de lentejas

ven??
horrible!! y oi
PEOOR!!

D: Infusion y una galletita de agua
A: 5 cucharadas del guiso de lentejas
M: infusion y una galletita de agua
C: tres crepes diet cn jamon y queso TRES!!
y de postre mi mama compro un yougurt cn pera y manzana

una gordaaa

no puede ser
pude haber comido uno soloo uno soloo
pero por lo cerda asquerosa, y debil que soy
por gulaa comi dos de mas y encima ese pu.. postreee

y lo aun peor es que se ma pasado por la cabeza mas de una vez en los ultimos tiempos de lastimarme, y no kiero llegar a esoo por que se que no lo necesitoo pero estoi harta, sineto que si lo hago puedo aprender por las malas y parar. Es estupido pensar eso lo se

estoi enfermaaaa
me antoe en dos carreras ojala uqe cn eso pueda recuperarmeee

bicentenarioo

bueno como cie el tituloo oi 25 de mayo fue el bicentenario de argentina
y el kilombo que hubo en el centro en el obelisco fue desastroosoo

fui con mi mama, habia un monton de gente me ubiera gustado quedarme para la murga y los desfiles pero al rato nos volvimos por que ella tenia uqe hacer cosas y yo tmb
tengo que estudiar
pero sinceramente no tengo ganas
estoi muy vaga
no se por que
sera por que es mi ultimo año de secundaria??

en fin tengo que estudiar asii les dejo mi intake para que sepan lo mal que estuve oi y puedan odiarme cn razon :S

D: infusion y media galletita de agua
A: infusion
M: cafe cn leche y dos galletitas dulces
C: dos porciones de pizza, una muzarella con jamon y otr  cn tomate.
Agua: un litro y medio



Kiero poder mejorar mañana .. u_u

KIERO CARRERA, si alguie sabe de alguna me visa porfaas!

aufwecken...

estoy mal hace mil no entraba, por que en mi casa todo mal, mucha comida todo el tiempo y me obligan a comer. Ahora uqe se calmaron kiero volver a lo de antes, no soporto mas mirarme al espejo!

alguien sabe de alguna carrera??

porfa necesito un incentivo y una carrera me vendria genial. Me siento horrible